ЦИГУН ТЕРАПИЯ – китайская система оздоровления

Жить или выживать?

Когда мы испытываем сильное эмоциональное напряжение это напряжение проявляется в нашем теле в виде физических симптомов. Если мы не уделяем достаточного внимания своему физическому телу или пренебрегаем его потребностями, это очень быстро находит свое психологическое или эмоциональное выражение.

Цигун-китайская система оздоровления – это:

• дыхание-без задержек,
• самомассаж точек,
• движения-медленные, плавные.

Занятия цигун благотворны не только для тела, но так же способствуют достижению эмоционального равновесия, ясности ума и более высокого уровня сознания. Благодаря упражнениям можно излечить как хронические, так и острые заболевания, а так же их предотвратить.

Для даосских врачей лечение означает больше, чем просто обеспечение здоровья отдельных частей физического тела, а под болезнью они понимают блокирование циркуляции «ЦИ» (энергии) в теле.

По телу проходят меридианы (энергетические пути), по которым движется энергия, благодаря которой наши органы работают в правильном ритме. Меридианы могут быть заблокированы физическими, эмоциональными и ментальными токсинами и напряжениями. Подобно плотине, перекрывающей реку, это блокирование останавливает течение энергии и приводит к застою. Выше дамбы собирается чрезмерное колличество воды, тогда как за ней русло реки или канала оказывается почти пустым и течение в нем едва заметным. В теле подобное положение приводит к нарушению равновесия между  Инь и Ян, нарушается здоровье и развиваются болезни (ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ – перегруз сердца(Ян), гиперответственность, человек все берет на себя. НИЗКОЕ ДАВЛЕНИЕ – перегруз почек(Инь), страх перед ответственностью, нет опоры на себя).

Расслабление и растяжение обеспечивает свободное течение энергии. Без расслабления тело наряжено и непроницаемо (СКОЛИОЗ, ГРЫЖА –  перегруз селезенки, чрезмерное упрямство, отсутствие лояльности), а ум путается и разбрасывается (НЕРВОЗНОСТЬ). Когда вы напряжены, вы удерживаете токсины в своих мышцах, что приводит к суставным и мышечным болям. Сохраняющееся в нас напряжение высасывает  из нас энергию (ПРОТРУЗИЯ, АРТРОЗ – перегруз мочевого пузыря, сердца – не желание двигаться вперед, удержание старого). Когда вы расслаблены, вы способны освобождаться.

Когда вы находите время для себя, жизнь перестает быть борьбой. Она становиться похожей на реку, текущую с гор, не требующую усилий и вечно меняющуюся. Когда мы чувствуем себя хорошо изнутри, гораздо легче наслаждаться жизнью.  

Обратиться к врачу сейчас